Litai Yen(泰哥) 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Litai Yen(泰哥) 新北市
ID 16507

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Litai Yen(泰哥)

6.1 km | 00:54:41 | 08:59/km

日期: 2017-11-16 18:47 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 10'39" / 10'30" / 08'57" / 07'03" / 08'06" / 06'24" / 37'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'57"

(10'57")

10'37" (+04'37")

1030 / 1030

2

10'24"

(21'21")

10'27" (+04'27")

993 / 2024

3

10'44"

(32'05")

09'23" (+03'23")

1143 / 3168

4

09'34"

(41'39")

07'20" (+01'20")

1303 / 4472

5

06'35"

(48'14")

06'36" (+00'36")

995 / 5468

展開計圈分析

11月累積里程 : 141.45 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 7 years ago

福來德, 小婷和其他 25 人說推

·

陳榮興晚安
運動愉快！

2017-11-16 20:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'39"	00:10'39"
2	10'30"	00:21'09"
3	08'57"	00:30'06"
4	07'03"	00:37'09"
5	08'06"	00:45'15"
6	06'24"	00:51'39"
6.1	37'54"	00:54'41"

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