劉木雄 2013/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉木雄台東
ID 35038

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8.3 km | 00:48:07 | 05:46/km

日期: 2013-12-18 19:22 - 地點: 台東縣立體育館 - 天氣: 冷-毛毛雨 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 05'48" / 05'51" / 05'54" / 05'48" / 05'43" / 05'37" / 05'45" / 05'39" / 06'17" /

天冷 , 下一點毛毛雨 , 小跑...

12月累積里程 : 101.55 km

Adidas G60986 累積 : 903.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, Shanbao Wu 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'51"	00:11'39"
3	05'54"	00:17'33"
4	05'48"	00:23'21"
5	05'43"	00:29'04"
6	05'37"	00:34'41"
7	05'45"	00:40'26"
8	05'39"	00:46'05"
8.3	06'17"	00:48'07"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"