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21.2 km | 01:54:36 | 05:24/km 日期: 2017-11-12 05:46 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1347 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7) Pace: 05'26" / 05'20" / 05'35" / 05'14" / 05'22" / 05'17" / 05'26" / 05'24" / 05'34" / 05'20" / 05'23" / 05'21" / 05'27" / 05'18" / 05'23" / 05'09" / 05'32" / 05'14" / 05'26" / 05'30" / 05'32" / 06'30" /
· 留言 本來今天課表該跑26K的,但過半馬時本週累積跑量已達80K,身體的疲憊感強襲而來,撐不住了……
11月累積里程 : 280.44 km Brooks Ghost 10 累積 : 1063.7 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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