10.2 km | 00:56:47 | 05:35/km日期: 2017-11-13 04:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'23" / 05'47" / 05'39" / 05'40" / 05'38" / 05'30" / 05'28" / 05'26" / 05'14" / 05'11" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'49") | 1621 / 1621 |
| 2 | | 05'38" (+00'17") | 3543 / 5164 |
| 3 | | 05'21" | 5000 / 10164 |
| 4 | | 04'42" | 4 / 10168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'47" | 00:12'10" |
| 3 | 05'39" | 00:17'49" |
| 4 | 05'40" | 00:23'29" |
| 5 | 05'38" | 00:29'07" |
| 6 | 05'30" | 00:34'37" |
| 7 | 05'28" | 00:40'05" |
| 8 | 05'26" | 00:45'31" |
| 9 | 05'14" | 00:50'45" |
| 10 | 05'11" | 00:55'56" |
| 10.2 | 05'01" | 00:56'47" |
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