11.0 km | 01:09:26 | 06:18/km日期: 2017-11-13 19:49 - 平均心率: 172 - 卡路里: 842 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'37" / 05'39" / 05'44" / 05'50" / 05'36" / 07'14" / 06'43" / 06'13" / 06'14" / 06'50" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'49" (+01'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'47" (+02'12") | 1000 / 11000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
72.52 km 
NIKE REAX RUN 9 累積 :
776.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'39" | 00:11'16" |
| 3 | 05'44" | 00:17'00" |
| 4 | 05'50" | 00:22'50" |
| 5 | 05'36" | 00:28'26" |
| 6 | 07'14" | 00:35'40" |
| 7 | 06'43" | 00:42'23" |
| 8 | 06'13" | 00:48'36" |
| 9 | 06'14" | 00:54'50" |
| 10 | 06'50" | 01:01'40" |
| 11.0 | 08'00" | 01:09'41" |
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