Hsuan Pei 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hsuan Pei 彰化
ID 320589

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3.0 km | 00:21:26 | 07:05/km

日期: 2017-11-16 18:36 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'34" / 07'14" / 07'18" / 21'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 67.74 km

Nike Lunarepic. Flyknit 累積 : 470.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Abel, ChiangYu🆕♾ 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	07'14"	00:13'48"
3	07'18"	00:21'06"
3.0	22'44"	00:21'32"

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