鄭騰祿 2017/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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11.3 km | 01:03:55 | 05:39/km

日期: 2017-11-08 18:25 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 630 Cal

Pace: 05'58" / 05'49" / 05'39" / 05'23" / 05'52" / 05'26" / 05'45" / 05'21" / 05'58" / 05'49" / 05'18" / 05'39" /

屏東

鄭騰祿

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11月累積里程 : 343.39 km

NIKE ZOOM WINFLO3$2090 累積 : 3162.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

QInggeng, Alice 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'49"	00:11'47"
3	05'39"	00:17'26"
4	05'23"	00:22'49"
5	05'52"	00:28'41"
6	05'26"	00:34'07"
7	05'45"	00:39'52"
8	05'21"	00:45'13"
9	05'58"	00:51'11"
10	05'49"	00:57'00"
11	05'18"	01:02'18"
11.3	05'38"	01:03'55"

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