林文收 2017/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

林文收高雄
ID 81507

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10.2 km | 01:11:05 | 06:59/km

日期: 2017-11-09 04:40 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'59" / 06'51" / 06'50" / 06'53" / 07'04" / 06'58" / 07'05" / 06'54" / 07'10" / 07'11" / 06'54" /

11月累積里程 : 253.22 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, C. H. CHEN 和其他 5 人說推

·

陳睿勝早安，週四運動愉快

2017-11-09 08:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'51"	00:13'50"
3	06'50"	00:20'40"
4	06'53"	00:27'33"
5	07'04"	00:34'37"
6	06'58"	00:41'35"
7	07'05"	00:48'40"
8	06'54"	00:55'34"
9	07'10"	01:02'44"
10	07'11"	01:09'55"
10.2	06'53"	01:11'05"

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