6.0 km | 00:36:29 | 06:04/km日期: 2017-11-08 06:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 6185 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'35" / 06'14" / 06'02" / 06'04" / 05'49" / 05'43" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'56") | 1004 / 1004 | 165 / 91 |
| 2 | | 06'13" (+00'34") | 1001 / 2006 | 168 / 95 |
| 3 | | 06'01" (+00'22") | 1002 / 3008 | 169 / 97 |
| 4 | | 06'03" (+00'24") | 1008 / 4017 | 169 / 97 |
| 5 | | 05'46" (+00'07") | 1006 / 5023 | 169 / 101 |
| 6 | | 05'39" | 1002 / 6026 | 172 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 86.75 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'14" | 00:12'49" |
| 3 | 06'02" | 00:18'51" |
| 4 | 06'04" | 00:24'55" |
| 5 | 05'49" | 00:30'44" |
| 6 | 05'43" | 00:36'27" |
| 6.0 | 02'36" | 00:36'29" |
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