rickyshen 2013/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

rickyshen 新北市
ID 26890

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5.2 km | 00:32:23 | 06:16/km

日期: 2013-11-25 20:10 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%

Pace: 05'40" / 06'30" / 06'30" / 06'31" / 05'59" / 07'22" /

11月累積里程 : 36.58 km

ASICS Tartherzeal TS 累積 : 409.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'30"	00:12'10"
3	06'30"	00:18'40"
4	06'31"	00:25'11"
5	05'59"	00:31'10"
5.2	07'21"	00:32'23"

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