6.7 km | 01:09:01 | 10:17/km日期: 2017-11-06 04:46 - 平均心率: 129 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'33" / 09'48" / 10'24" / 10'15" / 09'59" / 10'27" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'24" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'15" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'31" (+00'44") | 704 / 6704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 135.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 09'48" | 00:14'21" |
| 3 | 10'24" | 00:24'45" |
| 4 | 10'15" | 00:35'00" |
| 5 | 09'59" | 00:44'59" |
| 6 | 10'27" | 00:55'26" |
| 6.7 | 10'31" | 01:02'51" |
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