8.0 km | 00:45:54 | 05:43/km日期: 2017-11-05 17:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'53" / 05'43" / 05'45" / 05'47" / 05'49" / 05'52" / 05'38" / 05'23" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'36") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
304.48 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 累積 :
1370.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'43" | 00:11'36" |
| 3 | 05'45" | 00:17'21" |
| 4 | 05'47" | 00:23'08" |
| 5 | 05'49" | 00:28'57" |
| 6 | 05'52" | 00:34'49" |
| 7 | 05'38" | 00:40'27" |
| 8 | 05'23" | 00:45'50" |
| 8.0 | 05'57" | 00:45'54" |
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