大邱 2017/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

大邱高雄
ID 195243

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8.1 km | 00:50:56 | 06:17/km

日期: 2017-11-09 20:41 - 平均心率: 157 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 04'00" / 06'43" / 06'56" / 06'41" / 06'20" / 06'40" / 06'33" / 06'33" / 05'33" /

11月累積里程 : 126.14 km

SAUCONY MIRAGE5 累積 : 306.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

溫小舜, Joan Chen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	06'43"	00:10'43"
3	06'56"	00:17'39"
4	06'41"	00:24'20"
5	06'20"	00:30'40"
6	06'40"	00:37'20"
7	06'33"	00:43'53"
8	06'33"	00:50'26"
8.1	05'42"	00:50'56"

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