Melinda chu 2017/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Melinda chu 台北市
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5.0 km | 01:30:27 | 17:54/km

日期: 2017-11-03 07:11 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 14'45" / 12'01" / 12'43" / 12'30" / 12'12" / 526'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 87.41 km

mizuno PYV-1212 8kn-35369 累積 : 4326.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Sherry Lee, Joey Huang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'45"	00:14'45"
2	12'01"	00:26'46"
3	12'43"	00:39'29"
4	12'30"	00:51'59"
5	12'12"	01:04'11"
5.1	485'05"	01:30'30"

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