13.1 km | 01:24:59 | 06:30/km日期: 2017-11-04 16:56 - 平均心率: 146 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'25" / 06'55" / 06'26" / 06'36" / 06'30" / 06'16" / 06'09" / 06'34" / 06'11" / 05'33" / 06'02" / 06'31" / 06'16" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'50") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'08" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'18" (+00'10") | 3075 / 13075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 150.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'55" | 00:15'20" |
| 3 | 06'26" | 00:21'46" |
| 4 | 06'36" | 00:28'22" |
| 5 | 06'30" | 00:34'52" |
| 6 | 06'16" | 00:41'08" |
| 7 | 06'09" | 00:47'17" |
| 8 | 06'34" | 00:53'51" |
| 9 | 06'11" | 01:00'02" |
| 10 | 05'33" | 01:05'35" |
| 11 | 06'02" | 01:11'37" |
| 12 | 06'31" | 01:18'08" |
| 13 | 06'16" | 01:24'24" |
| 13.1 | 07'41" | 01:24'59" |
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