梁晋榮 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

梁晋榮台南
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5.6 km | 00:35:21 | 06:19/km

日期: 2014-01-01 14:58 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 47%

Pace: 05'38" / 05'53" / 06'31" / 06'43" / 06'31" / 07'00" /

台南

梁晋榮

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台南

梁晋榮

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去年12/15跑完路跑2014/1/1今天第一次開跑,太久沒跑了,只跑五公里多,因胃痛只好放棄了!加油哦…!

1月累積里程 : 129.92 km

Android - LGE LG-E975 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 王鵬誌和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'53"	00:11'31"
3	06'31"	00:18'02"
4	06'43"	00:24'45"
5	06'31"	00:31'16"
5.6	06'59"	00:35'21"

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