8.2 km | 01:01:22 | 07:28/km日期: 2017-11-02 20:07 - 平均心率: 140 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'33" / 07'31" / 07'22" / 07'32" / 07'25" / 07'33" / 07'28" / 07'23" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" | 218 / 8218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.88 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
554.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'31" | 00:15'04" |
| 3 | 07'22" | 00:22'26" |
| 4 | 07'32" | 00:29'58" |
| 5 | 07'25" | 00:37'23" |
| 6 | 07'33" | 00:44'56" |
| 7 | 07'28" | 00:52'24" |
| 8 | 07'23" | 00:59'47" |
| 8.2 | 07'10" | 01:01'21" |
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