5.0 km | 00:33:27 | 06:40/km日期: 2017-11-02 19:08 - 平均心率: 124 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 5802 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'55" / 06'38" / 06'45" / 06'38" / 06'27" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+02'34") | 1003 / 1003 | 170 / 84 |
| 2 | | 06'38" (+02'18") | 1008 / 2011 | 173 / 86 |
| 3 | | 06'39" (+02'19") | 1004 / 3015 | 173 / 86 |
| 4 | | 06'38" (+02'18") | 1008 / 4024 | 173 / 86 |
| 5 | | 06'22" (+02'02") | 1001 / 5025 | 174 / 89 |
| 6 | | 04'20" | 11 / 5037 | 160 / 143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 95.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'38" | 00:13'33" |
| 3 | 06'45" | 00:20'18" |
| 4 | 06'38" | 00:26'56" |
| 5 | 06'27" | 00:33'23" |
| 5.0 | 05'47" | 00:33'27" |
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