9.1 km | 00:51:55 | 05:42/km日期: 2017-11-03 04:57 - 地點: 北屯 - 天氣: 微風 - 平均心率: 143 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'47" / 05'44" / 05'41" / 05'32" / 05'50" / 05'46" / 05'39" / 05'53" / 05'39" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'35" | 86 / 9086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
306.89 km 
父母牌 自游跑 累積 :
27321.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'44" | 00:11'31" |
| 3 | 05'41" | 00:17'12" |
| 4 | 05'32" | 00:22'44" |
| 5 | 05'50" | 00:28'34" |
| 6 | 05'46" | 00:34'20" |
| 7 | 05'39" | 00:39'59" |
| 8 | 05'53" | 00:45'52" |
| 9 | 05'39" | 00:51'31" |
| 9.1 | 04'37" | 00:51'55" |
留言 
展開計圈分析
