10.2 km | 01:13:34 | 07:12/km日期: 2017-06-13 19:31 - 平均心率: 127 - 卡路里: 1149 Cal - 總步數: 11961 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 85 cm
Pace: 06'37" / 06'09" / 06'21" / 06'24" / 06'34" / 06'46" / 06'18" / 06'42" / 06'45" / 06'24" / 40'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'24") | 1002 / 1002 | 173 / 87 |
| 2 | | 06'11" | 1002 / 2004 | 181 / 89 |
| 3 | | 06'19" (+00'08") | 1003 / 3008 | 181 / 86 |
| 4 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 4008 | 181 / 85 |
| 5 | | 06'34" (+00'23") | 1008 / 5016 | 181 / 83 |
| 6 | | 06'36" (+00'25") | 1005 / 6021 | 179 / 84 |
| 7 | | 06'22" (+00'11") | 1005 / 7027 | 179 / 87 |
| 8 | | 06'42" (+00'31") | 1006 / 8034 | 180 / 82 |
| 9 | | 06'40" (+00'29") | 1000 / 9034 | 177 / 84 |
| 10 | | 06'25" (+00'14") | 1008 / 10043 | 177 / 87 |
| 11 | | 39'58" (+33'47") | 209 / 10252 | 30 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 69.15 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'09" | 00:12'46" |
| 3 | 06'21" | 00:19'07" |
| 4 | 06'24" | 00:25'31" |
| 5 | 06'34" | 00:32'05" |
| 6 | 06'46" | 00:38'51" |
| 7 | 06'18" | 00:45'09" |
| 8 | 06'42" | 00:51'51" |
| 9 | 06'45" | 00:58'36" |
| 10 | 06'24" | 01:05'00" |
| 10.2 | 40'55" | 01:13'34" |
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