大海 2012/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

大海台中
ID 3459

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00:45:00

日期: 2012-09-28 16:00 - 地點: VIP室 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 421 Cal

台中

大海

再長的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

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行動永遠比空想重要。(握拳)
闊背肌 (上拉+窄上拉+啞鈴划船+窄握划船+槓鈴划船+硬舉+聳肩+反飛鳥)

手動上傳 | 12 years ago

JJLin, akmr (AK) 和其他 19 人說推

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dashonyu 您每天po的圖都好激勵人心喔!!

2012-09-28 19:57 ·

大海謝謝您~ 轉呈圖文與跑友分享，亦是自我勉勵(警惕)。

2012-09-28 20:19 ·

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