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張文忠
基隆
ID 243043
17 位追隨者
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張文忠
44.5 km
|
06:51:05
|
09:14/km
|
第16馬
2017 第八屆合歡山超級馬拉松
官方成績
日期
2017-11-04
成績
06:51:05
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:14/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'46")
00:38'46" (+03'26")
01:25'51" (+05'40")
10 km
(01:25'51")
00:47'05" (+11'45")
15 km
(02:14'45")
00:48'54" (+13'34")
01:58'02" (+37'51")
20 km
(03:23'53")
01:09'08" (+33'48")
25 km
(04:23'42")
00:59'49" (+24'29")
01:35'43" (+15'32")
30 km
(04:59'36")
00:35'54" (+00'34")
35 km
(05:44'27")
00:44'51" (+09'31")
01:20'11"
40 km
(06:19'47")
00:35'20"
Finish
(06:51:05)
日期:
2017-11-04 08:02
-
總爬升:
1703 m
-
卡路里:
2204 Cal
-
平均步頻:
146
-
溫度:
20°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(11)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'43"
(07'43")
07'43" (+02'36")
1000 / 1000
2
07'25"
(15'09")
07'25" (+02'18")
1000 / 2000
3
06'54"
(22'04")
06'54" (+01'47")
1000 / 3000
4
06'42"
(28'46")
06'42" (+01'35")
1000 / 4000
5
09'59"
(38'45")
09'59" (+04'52")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
09'31"
(48'17")
09'31" (+04'24")
1000 / 6000
7
08'07"
(56'24")
08'07" (+03'00")
1000 / 7000
8
08'52"
(01:05'17")
08'52" (+03'45")
1000 / 8000
9
10'09"
(01:15'26")
10'09" (+05'02")
1000 / 9000
10
10'24"
(01:25'50")
10'24" (+05'17")
1000 / 10000
11
11'25"
(01:37'16")
11'25" (+06'18")
1000 / 11000
12
09'16"
(01:46'32")
09'16" (+04'09")
1000 / 12000
13
09'51"
(01:56'24")
09'51" (+04'44")
1000 / 13000
14
09'39"
(02:06'03")
09'39" (+04'32")
1000 / 14000
15
08'41"
(02:14'45")
08'41" (+03'34")
1000 / 15000
16
10'42"
(02:25'27")
10'42" (+05'35")
1000 / 16000
17
15'42"
(02:41'10")
15'42" (+10'35")
1000 / 17000
18
12'27"
(02:53'38")
12'27" (+07'20")
1000 / 18000
19
16'28"
(03:10'06")
16'28" (+11'21")
1000 / 19000
20
13'46"
(03:23'53")
13'46" (+08'39")
1000 / 20000
21
11'58"
(03:35'51")
11'58" (+06'51")
1000 / 21000
22
08'55"
(03:44'46")
08'55" (+03'48")
1000 / 22000
23
17'11"
(04:01'58")
17'11" (+12'04")
1000 / 23000
24
16'10"
(04:18'08")
16'10" (+11'03")
1000 / 24000
25
05'33"
(04:23'41")
05'33" (+00'26")
1000 / 25000
26
07'26"
(04:31'08")
07'26" (+02'19")
1000 / 26000
27
05'44"
(04:36'52")
05'44" (+00'37")
1000 / 27000
28
07'56"
(04:44'49")
07'56" (+02'49")
1000 / 28000
29
06'29"
(04:51'18")
06'29" (+01'22")
1000 / 29000
30
08'16"
(04:59'34")
08'16" (+03'09")
1000 / 30000
31
10'26"
(05:10'01")
10'26" (+05'19")
1000 / 31000
32
10'20"
(05:20'21")
10'20" (+05'13")
1000 / 32000
33
06'40"
(05:27'02")
06'40" (+01'33")
1000 / 33000
34
06'15"
(05:33'17")
06'15" (+01'08")
1000 / 34000
35
11'09"
(05:44'27")
11'09" (+06'02")
1000 / 35000
36
06'53"
(05:51'20")
06'53" (+01'46")
1000 / 36000
37
06'23"
(05:57'44")
06'23" (+01'16")
1000 / 37000
38
10'04"
(06:07'48")
10'04" (+04'57")
1000 / 38000
39
06'11"
(06:14'00")
06'11" (+01'04")
1000 / 39000
40
05'46"
(06:19'46")
05'46" (+00'39")
1000 / 40000
41
10'24"
(06:30'11")
10'24" (+05'17")
1000 / 41000
42
07'14"
(06:37'26")
07'14" (+02'07")
1000 / 42000
43
05'39"
(06:43'05")
05'39" (+00'32")
1000 / 43000
44
05'07"
(06:48'13")
05'07"
1000 / 44000
45
02'51"
(06:51'04")
05'25" (+00'18")
526 / 44526
11月累積里程 :
250.64 km
TCX 上傳
| 7 years ago
鄭裕生
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'44"
00:07'44"
2
07'25"
00:15'09"
3
06'55"
00:22'04"
4
06'43"
00:28'47"
5
09'59"
00:38'46"
6
09'31"
00:48'17"
7
08'08"
00:56'25"
8
08'52"
01:05'17"
9
10'09"
01:15'26"
10
10'25"
01:25'51"
11
11'25"
01:37'16"
12
09'17"
01:46'33"
13
09'51"
01:56'24"
14
09'39"
02:06'03"
15
08'42"
02:14'45"
16
10'43"
02:25'28"
17
15'43"
02:41'11"
18
12'28"
02:53'39"
19
16'27"
03:10'06"
20
13'47"
03:23'53"
21
11'58"
03:35'51"
22
08'55"
03:44'46"
23
17'12"
04:01'58"
24
16'11"
04:18'09"
25
05'33"
04:23'42"
26
07'26"
04:31'08"
27
05'45"
04:36'53"
28
07'56"
04:44'49"
29
06'30"
04:51'19"
30
08'17"
04:59'36"
31
10'25"
05:10'01"
32
10'21"
05:20'22"
33
06'40"
05:27'02"
34
06'15"
05:33'17"
35
11'10"
05:44'27"
36
06'53"
05:51'20"
37
06'24"
05:57'44"
38
10'05"
06:07'49"
39
06'11"
06:14'00"
40
05'47"
06:19'47"
41
10'25"
06:30'12"
42
07'14"
06:37'26"
43
05'40"
06:43'06"
44
05'07"
06:48'13"
44.5
05'26"
06:51'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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