Chien-te LI 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chien-te LI 基隆
ID 265770

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3.7 km | 00:28:17 | 07:39/km

日期: 2017-11-07 22:03 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'32" / 07'39" / 08'01" / 08'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'25"

998 / 998

2

07'39"

(14'04")

07'40" (+01'15")

995 / 1993

3

08'08"

(22'12")

08'03" (+01'38")

1010 / 3003

4

06'05"

(28'17")

08'48" (+02'23")

690 / 3694

11月累積里程 : 3.69 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Sam Tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	07'39"	00:14'11"
3	08'01"	00:22'12"
3.7	08'48"	00:28'17"

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