6.9 km | 00:43:40 | 06:21/km日期: 2017-11-02 19:09 - 平均心率: 130 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'44" / 05'30" / 19'32" / 06'36" / 06'45" / 07'50" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+03'21") | 2110 / 2110 |
| 2 | | 03'52" (+00'07") | 904 / 3014 |
| 3 | | 13'08" (+09'23") | 304 / 3319 |
| 4 | | 03'45" | 932 / 4252 |
| 5 | | 14'37" (+10'52") | 273 / 4525 |
| 6 | | 03'49" (+00'04") | 916 / 5442 |
| 7 | | 14'07" (+10'22") | 283 / 5725 |
| 8 | | 03'47" (+00'02") | 923 / 6649 |
| 9 | | 12'41" (+08'56") | 210 / 6859 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 138.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'30" | 00:11'14" |
| 3 | 19'32" | 00:30'46" |
| 4 | 06'36" | 00:37'22" |
| 5 | 06'45" | 00:44'07" |
| 6 | 07'50" | 00:51'57" |
| 6.9 | 05'57" | 00:57'04" |
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