Chpeng 2017/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chpeng 新竹
ID 8688

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2.7 km | 00:13:34 | 04:58/km

日期: 2017-11-02 16:11 - 卡路里: 179 Cal - 總步數: 2510 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'16" / 04'14" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'16"

(05'16")

04'56" (+00'29")

1066 / 1066

187 / 108

2

04'28"

(09'44")

04'27"

1003 / 2070

190 / 118

3

03'50"

(13'34")

05'16" (+00'49")

727 / 2797

175 / 107

11月累積里程 : 117.65 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'14"	00:09'30"
2.7	05'35"	00:13'34"

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