kevin liou 2013/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

kevin liou 苗栗
ID 10086

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9.5 km | 00:59:59 | 06:17/km

日期: 2013-12-15 16:16 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96%

Pace: 05'59" / 06'21" / 06'01" / 05'54" / 05'56" / 06'06" / 06'19" / 06'48" / 07'00" / 06'40" /

12月累積里程 : 111.98 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Yu Hsuan Pan, 黃俊禎和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'21"	00:12'20"
3	06'01"	00:18'21"
4	05'54"	00:24'15"
5	05'56"	00:30'11"
6	06'06"	00:36'17"
7	06'19"	00:42'36"
8	06'48"	00:49'24"
9	07'00"	00:56'24"
9.5	06'39"	00:59'59"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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