日月光軍 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

日月光軍屏東
ID 305459

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10.1 km | 01:00:09 | 05:56/km

日期: 2017-10-31 18:29 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 06'27" / 06'00" / 05'39" / 05'56" / 05'59" / 05'47" / 05'56" / 05'52" / 06'35" / 05'28" / 03'56" /

10月累積里程 : 249.82 km

Epson 上傳 | 7 years ago

芳萍, 成哥和其他 24 人說推

·

Maggie Huang 明輝：下午好！新月份新開始，在運動健康之路，讓我們持續加油哦～

2017-11-01 17:35 ·

1 個人推

黃宏仲明輝兄晚安！
11月準備開張囉～
運動快樂。

2017-11-01 17:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'00"	00:12'27"
3	05'39"	00:18'06"
4	05'56"	00:24'02"
5	05'59"	00:30'01"
6	05'47"	00:35'48"
7	05'56"	00:41'44"
8	05'52"	00:47'36"
9	06'35"	00:54'11"
10	05'28"	00:59'39"
10.1	03'54"	01:00'09"

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