吳佩芬 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

吳佩芬彰化
ID 350027

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3.5 km | 00:26:59 | 07:38/km

日期: 2017-10-31 19:42 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'01" / 06'46" / 06'40" / 10'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'17"

(04'17")

08'36" (+02'04")

497 / 497

2

03'38"

(07'55")

07'17" (+00'45")

498 / 996

3

03'40"

(11'35")

06'32"

561 / 1557

4

03'31"

(15'06")

07'01" (+00'29")

500 / 2057

5

03'26"

(18'32")

06'47" (+00'15")

505 / 2563

展開計圈分析

10月累積里程 : 23.69 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 洪明劭和其他 2 人說推

·

洪明劭厲害

2017-10-31 22:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'46"	00:14'47"
3	06'40"	00:21'27"
3.5	10'26"	00:26'59"

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