Ken_Lin 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ken_Lin 新北市
ID 191181

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2.8 km | 00:15:51 | 05:38/km

日期: 2017-10-26 20:30 - 卡路里: 151 Cal - 總步數: 2668 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'41" / 05'56" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'41"

(05'41")

05'40"

1000 / 1000

167 / 104

2

05'56"

(11'37")

05'54" (+00'14")

1004 / 2004

167 / 101

3

04'14"

(15'51")

05'13"

810 / 2815

170 / 112

10月累積里程 : 286.78 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

蚊子, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'56"	00:11'37"
2.8	05'13"	00:15'51"

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