15.5 km | 01:26:53 | 05:35/km日期: 2017-10-18 17:54 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 838 Cal - 總步數: 15913 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'25" / 05'56" / 05'33" / 05'27" / 05'18" / 05'41" / 05'42" / 05'29" / 05'22" / 05'17" / 05'37" / 05'32" / 05'50" / 05'23" / 05'21" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+01'09") | 1000 / 1000 | 182 / 85 |
| 2 | | 05'55" (+00'40") | 1002 / 2002 | 180 / 93 |
| 3 | | 05'31" (+00'16") | 1007 / 3009 | 182 / 99 |
| 4 | | 05'21" (+00'06") | 1007 / 4017 | 183 / 101 |
| 5 | | 05'16" (+00'01") | 1002 / 5019 | 186 / 101 |
| 6 | | 05'41" (+00'26") | 1008 / 6028 | 182 / 96 |
| 7 | | 05'40" (+00'25") | 1002 / 7030 | 185 / 94 |
| 8 | | 05'27" (+00'12") | 1003 / 8033 | 180 / 101 |
| 9 | | 05'18" (+00'03") | 1006 / 9040 | 181 / 103 |
| 10 | | 05'15" | 1005 / 10045 | 184 / 103 |
| 11 | | 05'33" (+00'18") | 1007 / 11053 | 184 / 97 |
| 12 | | 05'31" (+00'16") | 1004 / 12058 | 183 / 98 |
| 13 | | 05'47" (+00'32") | 1008 / 13067 | 185 / 93 |
| 14 | | 05'20" (+00'05") | 1007 / 14074 | 182 / 102 |
| 15 | | 05'16" (+00'01") | 1002 / 15077 | 184 / 103 |
| 16 | | 05'37" (+00'22") | 524 / 15601 | 183 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
415.66 km 
老媽牌 正皮皮鞋 累積 :
25347.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'56" | 00:12'21" |
| 3 | 05'33" | 00:17'54" |
| 4 | 05'27" | 00:23'21" |
| 5 | 05'18" | 00:28'39" |
| 6 | 05'41" | 00:34'20" |
| 7 | 05'42" | 00:40'02" |
| 8 | 05'29" | 00:45'31" |
| 9 | 05'22" | 00:50'53" |
| 10 | 05'17" | 00:56'10" |
| 11 | 05'37" | 01:01'47" |
| 12 | 05'32" | 01:07'19" |
| 13 | 05'50" | 01:13'09" |
| 14 | 05'23" | 01:18'32" |
| 15 | 05'21" | 01:23'53" |
| 15.5 | 05'43" | 01:26'53" |
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