CT Wang 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

CT Wang 基隆
ID 11233

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4.6 km | 01:20:39 | 17:22/km

日期: 2017-10-26 20:48 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 18'00" / 17'50" / 10'45" / 13'53" / 20'04" / 00'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

15'47" (+08'20")

501 / 501

2

10'05"

(18'00")

19'27" (+12'00")

518 / 1019

3

08'38"

(26'38")

17'21" (+09'54")

497 / 1516

4

09'29"

(36'07")

18'38" (+11'11")

508 / 2025

5

05'45"

(41'52")

11'26" (+03'59")

502 / 2528

展開計圈分析

基隆

CT Wang

·

10月累積里程 : 583.03 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 7 years ago

羅吉偉, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'00"	00:18'00"
2	17'50"	00:35'50"
3	10'45"	00:46'35"
4	13'53"	01:00'28"
5	20'04"	01:20'32"
4.6	00'-19"	01:20'39"

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