5.1 km | 00:36:42 | 07:15/km日期: 2017-09-14 18:25 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 61%
Pace: 07'55" / 07'31" / 06'51" / 07'09" / 07'45" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+02'57") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'31" | 00:15'26" |
| 3 | 06'51" | 00:22'17" |
| 4 | 07'09" | 00:29'26" |
| 5 | 07'45" | 00:37'11" |
| 5.1 | 09'39" | 00:37'41" |
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