7.2 km | 00:42:55 | 05:57/km日期: 2017-10-25 18:42 - 平均心率: 161 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 7437 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'13" / 05'41" / 05'57" / 05'57" / 05'58" / 05'56" / 05'55" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'33") | 1004 / 1004 | 179 / 89 |
| 2 | | 05'41" | 1004 / 2009 | 174 / 100 |
| 3 | | 05'56" (+00'15") | 1008 / 3018 | 169 / 99 |
| 4 | | 05'57" (+00'16") | 1002 / 4021 | 172 / 97 |
| 5 | | 05'58" (+00'17") | 1003 / 5025 | 172 / 97 |
| 6 | | 05'56" (+00'15") | 1005 / 6031 | 171 / 98 |
| 7 | | 05'51" (+00'10") | 1003 / 7034 | 171 / 99 |
| 8 | | 05'30" | 199 / 7233 | 180 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 137.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'41" | 00:11'54" |
| 3 | 05'57" | 00:17'51" |
| 4 | 05'57" | 00:23'48" |
| 5 | 05'58" | 00:29'46" |
| 6 | 05'56" | 00:35'42" |
| 7 | 05'55" | 00:41'37" |
| 7.2 | 06'30" | 00:42'55" |
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