Paul Peng 2017/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Paul Peng 新竹
ID 231286

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3.1 km | 00:23:04 | 07:26/km

日期: 2017-10-27 05:34 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'26" / 07'10" / 07'50" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'24" (+00'20")

992 / 992

2

07'07"

(14'28")

07'04"

1005 / 1997

3

07'58"

(22'26")

07'56" (+00'52")

1002 / 3000

4

00'38"

(23'04")

06'59"

90 / 3091

10月累積里程 : 18.50 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和莊振峰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'10"	00:14'36"
3	07'50"	00:22'26"
3.1	06'19"	00:23'04"

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