加菲 2013/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

加菲基隆
ID 85185

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5.0 km | 00:32:09 | 06:28/km

日期: 2013-04-16 16:02 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 05'21" / 06'00" / 06'10" / 06'00" / 08'54" /

4月累積里程 : 12.99 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 553.4 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	06'00"	00:11'21"
3	06'10"	00:17'31"
4	06'00"	00:23'31"
5.0	08'54"	00:32'09"

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