chiu sheng te 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

chiu sheng te 桃園
ID 279910

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6.1 km | 00:35:10 | 05:44/km

日期: 2017-10-23 15:29 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59%

Pace: 06'17" / 05'55" / 05'20" / 05'34" / 05'39" / 05'41" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'16" (+00'52")

1001 / 1001

2

05'49"

(12'06")

05'50" (+00'26")

995 / 1997

3

05'26"

(17'32")

05'24"

1005 / 3002

4

05'34"

(23'06")

05'30" (+00'06")

1010 / 4012

5

05'39"

(28'45")

05'42" (+00'18")

991 / 5004

展開計圈分析

10月累積里程 : 109.97 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'55"	00:12'12"
3	05'20"	00:17'32"
4	05'34"	00:23'06"
5	05'39"	00:28'45"
6	05'41"	00:34'26"
6.1	05'38"	00:35'10"

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