6.8 km | 00:38:18 | 05:37/km日期: 2017-10-21 17:30 - 平均心率: 153 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'17" / 05'56" / 06'04" / 05'50" / 05'37" / 04'59" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 813 / 6813 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'56" | 00:12'13" |
| 3 | 06'04" | 00:18'17" |
| 4 | 05'50" | 00:24'07" |
| 5 | 05'37" | 00:29'44" |
| 6 | 04'59" | 00:34'43" |
| 6.8 | 04'24" | 00:38'18" |
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