8.5 km | 00:50:06 | 05:52/km日期: 2017-10-22 16:58 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 8236 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'28" / 05'53" / 06'00" / 05'35" / 05'27" / 05'24" / 05'51" / 05'44" / 07'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'28" (+01'07") | 1000 / 1000 | 164 / 93 |
2 | | 06'21" (+01'00") | 1002 / 2003 | 164 / 95 |
3 | | 05'53" (+00'32") | 1003 / 3007 | 162 / 104 |
4 | | 05'33" (+00'12") | 1008 / 4015 | 162 / 110 |
5 | | 05'26" (+00'05") | 1006 / 5022 | 162 / 112 |
6 | | 05'21" | 1004 / 6027 | 161 / 115 |
7 | | 06'03" (+00'42") | 1006 / 7033 | 165 / 99 |
8 | | 05'34" (+00'13") | 1009 / 8042 | 168 / 106 |
9 | | 05'51" (+00'30") | 532 / 8575 | 166 / 102 |
10月累積里程 :
160.44 km 亞瑟士2016 累積 :
1683.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'28" | 00:06'28" |
2 | 05'53" | 00:12'21" |
3 | 06'00" | 00:18'21" |
4 | 05'35" | 00:23'56" |
5 | 05'27" | 00:29'23" |
6 | 05'24" | 00:34'47" |
7 | 05'51" | 00:40'38" |
8 | 05'44" | 00:46'22" |
8.5 | 07'00" | 00:50'06" |