10.0 km | 01:02:47 | 06:16/km日期: 2017-10-25 20:19 - 平均心率: 142 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'13" / 05'50" / 05'59" / 06'00" / 06'09" / 08'07" / 06'10" / 07'17" / 06'39" / 06'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 9976 / 9976 |
| 2 | | 07'34" (+01'18") | 29 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 233.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'50" | 00:12'03" |
| 3 | 05'59" | 00:18'02" |
| 4 | 06'00" | 00:24'02" |
| 5 | 06'09" | 00:30'11" |
| 6 | 08'07" | 00:38'18" |
| 7 | 06'10" | 00:44'28" |
| 8 | 07'17" | 00:51'45" |
| 9 | 06'39" | 00:58'24" |
| 10 | 06'34" | 01:04'58" |
| 10.0 | 08'11" | 01:05'01" |
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