5.0 km | 00:41:55 | 08:21/km日期: 2017-10-22 09:22 - 平均心率: 102 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'38" / 08'16" / 08'05" / 09'07" / 07'38" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'04" (+04'26") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 106.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'16" | 00:16'54" |
| 3 | 08'05" | 00:24'59" |
| 4 | 09'07" | 00:34'06" |
| 5 | 07'38" | 00:41'44" |
| 5.0 | 12'05" | 00:41'55" |
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