陳賢文 2013/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳賢文新北市
ID 51768

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6.0 km | 00:39:05 | 06:30/km

日期: 2013-12-12 19:05 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 07'17" / 06'55" / 06'26" / 06'28" / 06'11" / 05'46" / 06'40" /

熱身!

12月累積里程 : 62.77 km

ASICS Gel-Cumulus 15 累積 : 850.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

周承輝, 曾少均和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'55"	00:14'12"
3	06'26"	00:20'38"
4	06'28"	00:27'06"
5	06'11"	00:33'17"
6	05'46"	00:39'03"
6.0	05'49"	00:39'05"

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