Arthur Teng 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Arthur Teng 桃園
ID 7847

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10.1 km | 00:51:27 | 05:06/km

日期: 2013-12-10 11:40 - 地點: 三坑 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%

Pace: 05'23" / 05'01" / 04'54" / 04'51" / 04'58" / 04'57" / 04'51" / 05'24" / 05'33" / 05'10" / 05'08" /

12月累積里程 : 204.91 km

Adidas Adizero Tempo 累積 : 722.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

霱兒, datou5522 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'01"	00:10'24"
3	04'54"	00:15'18"
4	04'51"	00:20'09"
5	04'58"	00:25'07"
6	04'57"	00:30'04"
7	04'51"	00:34'55"
8	05'24"	00:40'19"
9	05'33"	00:45'52"
10	05'10"	00:51'02"
10.1	05'06"	00:51'27"

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朋友動態

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