5.1 km | 00:23:09 | 04:33/km日期: 2017-10-19 17:07 - 平均心率: 170 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 04'00" / 04'14" / 05'58" / 04'43" / 06'48" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'14" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" (+00'17") | 84 / 5084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 123.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'00" | 00:04'00" |
| 2 | 04'14" | 00:08'14" |
| 3 | 05'58" | 00:14'12" |
| 4 | 04'43" | 00:18'55" |
| 5 | 06'48" | 00:25'43" |
| 5.1 | 04'19" | 00:26'05" |
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