joe chiu 2013/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

joe chiu 南投
ID 42797

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6.2 km | 00:32:49 | 05:19/km

日期: 2013-12-13 10:06 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 06'09" / 04'57" / 05'13" / 05'14" / 05'08" / 05'10" / 05'55" /

12月累積里程 : 106.37 km

Brooks T7-RACER 累積 : 2357.3 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

小唐, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	04'57"	00:11'06"
3	05'13"	00:16'19"
4	05'14"	00:21'33"
5	05'08"	00:26'41"
6	05'10"	00:31'51"
6.2	05'54"	00:32'49"

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