6.0 km | 00:41:16 | 06:50/km日期: 2017-10-16 21:56 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'31" / 06'25" / 06'44" / 06'06" / 06'54" / 07'24" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'16") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 33.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'25" | 00:13'56" |
| 3 | 06'44" | 00:20'40" |
| 4 | 06'06" | 00:26'46" |
| 5 | 06'54" | 00:33'40" |
| 6 | 07'24" | 00:41'04" |
| 6.0 | 06'50" | 00:41'17" |
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