5.2 km | 01:00:56 | 11:47/km日期: 2017-10-16 20:54 - 平均心率: 99 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 12'18" / 11'37" / 11'48" / 12'47" / 11'20" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'18" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'36" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'47" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'48" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'10" (+00'50") | 170 / 5170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 165.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'18" | 00:12'18" |
| 2 | 11'37" | 00:23'55" |
| 3 | 11'48" | 00:35'43" |
| 4 | 12'47" | 00:48'30" |
| 5 | 11'20" | 00:59'50" |
| 5.2 | 12'13" | 01:01'55" |
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