5.0 km | 00:27:39 | 05:31/km日期: 2017-10-12 20:20 - 平均心率: 128 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'41" / 05'28" / 05'31" / 05'32" / 05'31" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'58") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.06 km 
Saucony KINYARA 8 累積 :
550.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'28" | 00:11'09" |
| 3 | 05'31" | 00:16'40" |
| 4 | 05'32" | 00:22'12" |
| 5 | 05'31" | 00:27'43" |
| 5.0 | 07'18" | 00:27'49" |
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