7.1 km | 00:38:59 | 05:30/km日期: 2017-10-11 18:24 - 平均心率: 154 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'46" / 05'33" / 05'26" / 05'24" / 05'20" / 05'31" / 05'34" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'43") | 68 / 7068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
126.43 km 
Asics CUMULUS 14 累積 :
1113.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'33" | 00:11'19" |
| 3 | 05'26" | 00:16'45" |
| 4 | 05'24" | 00:22'09" |
| 5 | 05'20" | 00:27'29" |
| 6 | 05'31" | 00:33'00" |
| 7 | 05'34" | 00:38'34" |
| 7.1 | 06'04" | 00:38'59" |
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