Feng Huang 2017/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Feng Huang 雲林
ID 257307

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5.1 km | 00:29:45 | 05:48/km

日期: 2017-10-09 17:54 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'45" / 05'18" / 05'31" / 06'13" / 06'24" / 05'08" /

基本訓練
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星期六的爬坡還在酸...

10月累積里程 : 153.06 km

Saucony KINYARA 8 累積 : 550.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Anne Wang, 顏木星和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'18"	00:11'03"
3	05'31"	00:16'34"
4	06'13"	00:22'47"
5	06'24"	00:29'11"
5.1	05'08"	00:29'48"

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