6.0 km | 01:27:35 | 14:34/km日期: 2017-10-09 05:57 - 總爬升: 279 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 10146 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'45" / 07'02" / 25'17" / 06'41" / 15'25" / 20'32" / 360'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'47" (+03'14") | 1007 / 1007 | 143 / 71 |
| 2 | | 07'01" (+00'28") | 1005 / 2012 | 166 / 85 |
| 3 | | 25'32" (+18'59") | 1002 / 3014 | 81 / 48 |
| 4 | | 06'33" | 1000 / 4015 | 165 / 92 |
| 5 | | 16'21" (+09'48") | 1003 / 5019 | 100 / 60 |
| 6 | | 21'46" (+15'13") | 1008 / 6028 | 124 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.56 km 
母子鱷魚 氣墊Y拖 累積 :
4059.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 07'02" | 00:16'47" |
| 3 | 25'17" | 00:42'04" |
| 4 | 06'41" | 00:48'45" |
| 5 | 15'25" | 01:04'10" |
| 6 | 20'32" | 01:24'42" |
| 6.0 | 327'39" | 01:27'35" |
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